Leidinio informacija
Autorius: Naomi Watts
Leidėjas: BALTO leidybos namai
Leidimo metai: 2025
Puslapiai: 288
ISBN: 9786094875830
„Išdrįsiu pasakyti“ – tarsi atviras, drąsus, ramybės suteikiantis ir intymus pasiplepėjimas su drauge. Joje juokingos ir jaudinančios Naomi ir jos draugių istorijos pagrindžiamos gydytojų, hormonų ir mitybos specialistų patarimais, ja siekiama, kad menopauzė ir senėjimas nebebūtų laikomi gėdingais ir slėptinais dalykais.
Knygoje pateikiami atsakymai į tokius klausimus: kas yra hormonų terapija ir ar turėčiau ją taikyti? Ar dar kada nors normaliai išsimiegosiu? Kas nutiko mano lytiniam potraukiui? Ar mano odai tikrai reikia aštuoniolikos serumų?
N. Watts dalijasi naujausių mokslinių tyrimų rezultatais apie tai, kaip malšinti menopauzės simptomus, įveikti fizinius bei emocinius sunkumus ir šį tarpsnį paversti vienu prasmingiausių ir didžiausią pasitenkinimą teikiančių laikotarpių gyvenime.
Leidinio informacija
Autorius: Naomi Watts
Leidėjas: BALTO leidybos namai
Leidimo metai: 2025
Puslapiai: 288
ISBN: 9786094875830
„Išdrįsiu pasakyti“ – tarsi atviras, drąsus, ramybės suteikiantis ir intymus pasiplepėjimas su drauge. Joje juokingos ir jaudinančios Naomi ir jos draugių istorijos pagrindžiamos gydytojų, hormonų ir mitybos specialistų patarimais, ja siekiama, kad menopauzė ir senėjimas nebebūtų laikomi gėdingais ir slėptinais dalykais.
Knygoje pateikiami atsakymai į tokius klausimus: kas yra hormonų terapija ir ar turėčiau ją taikyti? Ar dar kada nors normaliai išsimiegosiu? Kas nutiko mano lytiniam potraukiui? Ar mano odai tikrai reikia aštuoniolikos serumų?
N. Watts dalijasi naujausių mokslinių tyrimų rezultatais apie tai, kaip malšinti menopauzės simptomus, įveikti fizinius bei emocinius sunkumus ir šį tarpsnį paversti vienu prasmingiausių ir didžiausią pasitenkinimą teikiančių laikotarpių gyvenime.