Nusistatyk ribas, atrask ramybę
Leidinio informacija
Autorius: Nedra Glover Tawwab
Leidėjas: Liūtai ne avys
Leidimo metai: 2022
Puslapiai: 320
ISBN: 9786098254846
Liaukitės galynėjęsi, išdrįskite išsakyti savo poreikius ir patirkite tikrą buvimo savimi laisvę.
Deramos ribos. Rodos, savaime suprantama – jos būtinos tam, kad vyrautų darbo ir gyvenimo dermė, kad pavyktų atsiriboti nuo toksiškų žmonių ir palaikyti džiugius santykius poroje, su draugais, šeima. Bet ką iš tiesų reiškia deramos ribos? Kaip išreikšti savo poreikius, būti ryžtingiems, bet ir nesijausti kaltiems, kaip pasakyti „ne", kad tai būtų veiksminga?
Leidinio informacija
Autorius: Nedra Glover Tawwab
Leidėjas: Liūtai ne avys
Leidimo metai: 2022
Puslapiai: 320
ISBN: 9786098254846
Liaukitės galynėjęsi, išdrįskite išsakyti savo poreikius ir patirkite tikrą buvimo savimi laisvę.
Deramos ribos. Rodos, savaime suprantama – jos būtinos tam, kad vyrautų darbo ir gyvenimo dermė, kad pavyktų atsiriboti nuo toksiškų žmonių ir palaikyti džiugius santykius poroje, su draugais, šeima. Bet ką iš tiesų reiškia deramos ribos? Kaip išreikšti savo poreikius, būti ryžtingiems, bet ir nesijausti kaltiems, kaip pasakyti „ne", kad tai būtų veiksminga?
